2018년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
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1084 kcal
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지방: 86.21g | 단백질: 51.99g | 탄수화물: 31.54g.
아침 식사: Limão. 점심 식사: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Tirolez Queijo Prato, Alface, Pimentão Verde, Cebolas, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Sal, Ovo Cozido, Sweet Grape Tomate-Uva. 저녁 식사: Tirolez Queijo Prato, Nespresso Chocolate , Tapioca (da Branca) Tapioca. 간식/기타: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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