2018년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
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1294 kcal
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지방: 35.26g | 단백질: 96.88g | 탄수화물: 149.73g.
점심 식사: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Senape, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati. 저녁 식사: Carote, Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Calvé Senape. 간식/기타: Mela Verde, Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero. 더보기
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주 11.9 kg 증가하기
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