2018년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
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1182 kcal
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지방: 45.71g | 단백질: 83.07g | 탄수화물: 107.20g.
점심 식사: 橄欖油, Tom yum paste, 洋蔥, 青江菜, 青田麵. 저녁 식사: 黑糖, 橄欖油, 米酒, 蔥, 青田麵, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, 洋蔥, 番茄, 雞腿(不吃皮). 간식/기타: 黑巧克力. 더보기
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안정된 체중
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