cc7611님의 저널, 2018년 03월 27일

2018년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.7 kg 지금까지 감소한: 7.8 kg.    남은양: 10.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
1182 kcal 지방: 45.71g | 단백질: 83.07g | 탄수화물: 107.20g.   점심 식사: 橄欖油, Tom yum paste, 洋蔥, 青江菜, 青田麵. 저녁 식사: 黑糖, 橄欖油, 米酒, 蔥, 青田麵, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, 洋蔥, 番茄, 雞腿(不吃皮). 간식/기타: 黑巧克力. 더보기
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