2018년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
|
811 kcal
|
지방: 42.34g | 단백질: 45.20g | 탄수화물: 61.36g.
아침 식사: Сыр Российский, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Увелка Греча. 점심 식사: Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Кабачки Тушеные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 간식/기타: Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
AnastasiyaMatveeva1405님의 체중기록
|