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Yeah, endlich ist mein Kumpel 🦉wieder da.... Auf geht's zum großen Zwischenziel 95 kg 😊
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99.8 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
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1720 kcal
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지방: 91.85g | 단백질: 106.84g | 탄수화물: 125.27g.
아침 식사: Meine Käserei Gouda Extra Alt, Putenbrust (97% Fettfrei, Zitronenpfefferaroma, Geräuchert), Gurke (mit Schale), Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 점심 식사: REWE Beste Wahl Rahmwirsing, Stockmeyer Krakauer. 저녁 식사: Baktat Rote Linsen Gekocht, Kürbiskernöl, Möhren, Schafskäse, Spitzkohl, Gekochtes Ei, Eisbergsalat. 간식/기타: Schokonüsse. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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 댓글
Sehr gut, schön vom Flattermann, sich wieder blicken zu lassen! Wie heißt der Gute denn? 👍
2018년 03월 27일 작성이: Viviace
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Glückwunsch. Pflege ihn gut, nicht dass er wieder wegfliegt. Viel Erfolg.
2018년 03월 27일 작성이: Nizzy1988
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Vielen Dank 😊
Name?😳
🤔🤔🤔 Hm, gute Frage....
Wie wär's mit " Bleib da" 😁
2018년 03월 27일 작성이: Tielewop
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Ah der UHU ist in die Heimat zurückgekehrt...sehr gut 👍
2018년 03월 27일 작성이: Gemella2005
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das ist ja toll 😍 hoffentlich bleibt der jetzt für immer zu Hause 😁
2018년 03월 27일 작성이: Mausinki
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