2018년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
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1616 kcal
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지방: 44.47g | 단백질: 84.15g | 탄수화물: 218.04g.
아침 식사: Łaciate Mleko 2%, Banan, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy. 점심 식사: Nestlé Corn Flakes Płatki Kukurydziane bez Glutenu, Łaciate Mleko 2%. 저녁 식사: Henryk Kania Polędwica Sopocka, Biedronka Bagietka do Opiekania. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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