2018년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
|
1005 kcal
|
지방: 28.52g | 단백질: 100.92g | 탄수화물: 88.27g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Зеленое Яблоко, Мёд, Фундук, Киви. 점심 식사: Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле. 저녁 식사: Горбуша, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Свеклы, Морковь, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Хлебец. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
Здравствуйте научите пожалуйста, как работать с приложением. тоесть как научиться считать калорий?
2018년 03월 27일 작성이: назгуль tatamanova
|
Добрый вечер))не могу понять это вы мне написали?)))
2018년 03월 28일 작성이: Айгера стройняшка
|
Вам Fet secret сам будет считать главное в граммах сколько вы съели написать
2018년 03월 29일 작성이: ханукаева
|
Я купила программу питания на месяц в программе fitforyou, и теперь просто придерживаюсь её, принцип уже понят, да этого сама пыталась но результата особого не было
2018년 03월 29일 작성이: Айгера стройняшка
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|