2018년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
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1579 kcal
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지방: 39.58g | 단백질: 96.02g | 탄수화물: 211.93g.
아침 식사: La Serenísima Leche Entera, Café Instantáneo, Arcor Mermelada Light de Naranja, CasanCrem CasanCrem Light, Oroweat Pan con Semillas. 점심 식사: Papa Asada, COTO Supremas de Pollo Rebozadas. 저녁 식사: Oroweat Pan Integral con Cereales, Molto Puré de Tomate, Granja Iris Salchichas Light, Lentejas Hervidas. 간식/기타: AdeS Leche de Soja, Hausbrot Galletitas de Avena y Miel, Chipá. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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