2018년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
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1092 kcal
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지방: 31.67g | 단백질: 40.17g | 탄수화물: 161.77g.
아침 식사: Ржаной Хлеб, Чай, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Борщ с Курицей. 간식/기타: Груши, Баурсак, Danone Активиа Йогурт Питьевой Натуральный V. 더보기
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