2018년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
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2894 kcal
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지방: 99.90g | 단백질: 87.34g | 탄수화물: 378.86g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Miele, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. 점심 식사: Caffè (Espresso), Pasta ai Quattro Formaggi, Arance, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 저녁 식사: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Heineken Birra, Prosecco, Pizza ai Peperoni (36 cm), Buitoni Pizza Ricca al Salamino Piccante. 간식/기타: Bounty Mini Bounty. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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