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2018년 03월 26일
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남은양:
29.5 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 03월 26일:
297 kcal
지방: 22.49g | 단백질: 20.45g | 탄수화물: 2.74g.
아침 식사:
Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Café.
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1571 kcal
운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 40 분, 하이킹 - 30 분, Google Fit - 22 시간 50 분.
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