2018년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
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1301 kcal
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지방: 32.41g | 단백질: 68.66g | 탄수화물: 181.60g.
아침 식사: Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Mandorle, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Pane di Segale. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Petto di Pollo al Forno, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Patate Crude. 저녁 식사: Lattuga, Pane Integrale, Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, Pomodori Ciliegini, Funghi Champignon. 간식/기타: Mandorle, Pere Asiatiche, Mandorle, Hedonist Miele Millefiori , Scotti Gallette di Riso , Plasmon Biscotto (1). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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