selber schuld. habe aus Frust und Stress viel süßes gegessen
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139.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
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1200 kcal
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지방: 51.29g | 단백질: 44.16g | 탄수화물: 133.63g.
아침 식사: Banane, Dennree Erdnussmus Fein, Lidl Eiweißbrot, Normaler Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. 점심 식사: Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Bratkartoffeln, Putenschnitzel. 간식/기타: Lidl Kiwibeeren, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Normaler Kaffee. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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