2018년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.4 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
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1119 kcal
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지방: 47.46g | 단백질: 89.17g | 탄수화물: 81.57g.
아침 식사: Mandler, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble. 점심 식사: Kogt Æg, Gulerødder, Mandler. 저녁 식사: Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte), Kyllingekød (Stegt, Kogt). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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