chaos-blubb님의 저널, 2018년 03월 26일

Guten Morgen 😄
Ich wünsche euch einen guten Start in die Woche. Ich habe Urlaub und bin schon wach 🤦‍♀️ unfassbar...
Naja, ich mache das beste draus, bleibt schon mehr Zeit für Haushalt 🙈 heute Abend geht es mit Freunden zum Italiener, dann ist der Marathon mit Essen gehen erstmal vorbei 😄
Habt einen schönen Tag 😊
99.1 kg 지금까지 감소한: 25.7 kg.    남은양: 22.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
1887 kcal 지방: 64.84g | 단백질: 117.93g | 탄수화물: 206.72g.   아침 식사: Dinkel brötchen 2.0, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 점심 식사: Edeka Dinkelbrötchen, Fleischkäse. 저녁 식사: Espresso, Milbona Schlagsahne, Speiseeis, Italienisches Eis, Schokoladeneis, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Weiße Champignons (Gebraten), Pizza Salami, Edeka Knoblauch Dressing mit Sahne & Dill, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Gemischte Blattsalate. 더보기
2421 kcal 운동: 숙면 - 7 시간   20 분, 휴식 - 16 시간   40 분. 더보기
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댓글 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😘 
2018년 03월 26일 작성이: MoFu27
Guten Morgen, ja kenne ich. Die doofe innerliche Uhr ;-D. Naja, so hast du mehr vom Tag. Schönen Urlaub und viel Spaß heute Abend. LG 
2018년 03월 26일 작성이: Nizzy1988
Guten Morgen 
2018년 03월 26일 작성이: Gemella2005
Juhu Morjen dir auch😃🌷 
2018년 03월 26일 작성이: Büffetsau
Guten Morgen viel Spaß im Urlaub. 😊 
2018년 03월 26일 작성이: Fagmich
Hab einen schönen Urlaub und genieße den Tag! 
2018년 03월 26일 작성이: Anerev1968
Hallo..Wünsche dir einen schönen Urlaub !!😍Und lass es dir schmecken heut Abend...🍕🍕🍕🍝 
2018년 03월 26일 작성이: ka-mühl
Schööönen Urlaub....🙃 
2018년 03월 26일 작성이: Mausi-45-
Genieß es einfach! ☺️ 
2018년 03월 26일 작성이: schokolastic
Ich bin zurück meine lieben, es war ein wunderschöner Abend, davon hatte ich in den letzten Tagen aber schon einige. Ich habe es mir wirklich schmecken lassen (ja, auch mit Eis hinterher). Bin über meinem ETB aber noch deutlich unter meinem gesamtumsatz. Und das, ohne heute groß darüber nachzudenken 😄 und das Wasser morgen werde ich schon erwarten 😂 
2018년 03월 26일 작성이: chaos-blubb

     
 

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