2018년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
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2579 kcal
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지방: 49.33g | 단백질: 132.59g | 탄수화물: 394.36g.
아침 식사: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Zuegg Marmellata di Fragole, Sfornasole Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Findus Piselli Novelli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Roncaia Riso Thaibonnet, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Melanzana, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Avena Istantanea. 간식/기타: Myprotein Impact Whey Protein Speculoos, Mandorle, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. 더보기
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안정된 체중
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