2018년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.7 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
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2713 kcal
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지방: 124.28g | 단백질: 203.72g | 탄수화물: 184.14g.
아침 식사: Thomy Remoulade, Putenbrust Fleisch, American Style American Sandwich, Milch (Vollmilch). 점심 식사: Gekochtes Ei. 저녁 식사: Milbona Skyr Vanille, Wasa Mjölk, Alpenmark Käseaufschnitt, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Milfina Streichfein Gesalzen, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Aldi Stremel-Lachs Pfeffer, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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