2018년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
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937 kcal
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지방: 40.01g | 단백질: 75.73g | 탄수화물: 77.56g.
아침 식사: Курага, Чернослив Свежий, Вареное Яйцо. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Lutik Опята Отборные в Маринаде, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Данон Творожный Груша и Банан, Попкорн со Вкусом Сыра. 간식/기타: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гематоген Детский . 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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