2018년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 25일:
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2378 kcal
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지방: 65.76g | 단백질: 124.01g | 탄수화물: 170.40g.
아침 식사: Optimum Nutrition Whey Protein. 점심 식사: Eisenbahn Cerveja Pale Ale, Aurora Linguiça Toscana, Santa Massa Pão de Alho, Maminha. 간식/기타: Suco de Abacaxi, Suco de Melancia. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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