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It has been a semi bad week...Im ok with gaining the weight though, I did it to myself.
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87.7 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 6.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 04월 29일:
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1501 kcal
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지방: 29.61g | 단백질: 37.93g | 탄수화물: 283.97g.
아침 식사: Fiber Plus Antioxidants Dark Chocolate Almond, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), special k blueberry cereal. 점심 식사: campbells select harvest light vegetable pasta. 저녁 식사: smart ones chicken oriental. 간식/기타: 100 calorie pop corn jolly time, Bananas, austin peanut butter crackers, grapes, quacker rice cake caramel corn, snyders 100 calorie pack, keebler fudge shoppe 100 calorie right bites. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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