2018년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.4 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 25일:
|
1033 kcal
|
지방: 43.90g | 단백질: 36.66g | 탄수화물: 126.26g.
아침 식사: Café, Bauducco Levíssimo Cracker (7). 점심 식사: Camil Feijão Preto, Couve Refogada, Purê de Inhame, Perdigão Linguiça Fininha. 저녁 식사: Perdigão Linguiça Fininha, Purê de Inhame, Feijão Preto Cozido, Agrião. 간식/기타: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Bauducco Levíssimo Cracker (7), Café. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|