geht doch👍
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82.6 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 25일:
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1608 kcal
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지방: 62.37g | 단백질: 76.55g | 탄수화물: 180.76g.
아침 식사: Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Kania Tomaten Ketchup, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Delique Mayonnaise, Lidl Weltmeisterbrötchen, Milbona Butterkäse, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. 저녁 식사: Grobe Hühner-Nudelsuppe. 간식/기타: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Putensalami, Nutella Nutella, Lieken Urkorn Bauernmild, Orangen, McDonald's McFlurry Oreo, Aldi American Style Cookies, Latte Macchiato. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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