Плохо! Я думала вчерашний вечерний зажоооор не отложится!! :(
|
74.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 25일:
|
312 kcal
|
지방: 9.58g | 단백질: 11.64g | 탄수화물: 45.97g.
아침 식사: Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Мёд. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Prime Star Витаминный Салат. 저녁 식사: Valio Питьевой Йогурт с Черникой и Малиной , Голубика. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|