2018년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 25일:
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1226 kcal
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지방: 60.57g | 단백질: 75.10g | 탄수화물: 96.54g.
아침 식사: Груши, Сушеный Инжир, Сыр Российский, Гречка Отварная, Яйцо (Целое). 저녁 식사: Яйцо (Целое), Куриная Грудка. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Twix Белый Шоколад, Красная Цена Сухофрукты и Орехи. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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