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:-)
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103.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 25일:
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2871 kcal
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지방: 126.44g | 단백질: 85.87g | 탄수화물: 245.58g.
아침 식사: Brötchen, Nutella Nutella, Käse, Aldi Maelkebotte, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. 점심 식사: Teviana Kirsch-Streusel-Kuchen. 저녁 식사: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise, Frikadelle. 간식/기타: Skyr, Rum, Rum. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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