2018년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.4 kg
지금까지 감소한: 27.6 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 25일:
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2641 kcal
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지방: 157.67g | 단백질: 86.01g | 탄수화물: 218.29g.
아침 식사: SPAR Veggie Veganer Bio-Aufstrich Gemüse, Ölz Eiweißbrot, Kaffee. 점심 식사: Sauce Hollandaise, Kartoffeln, Spargel (Frischware). 저녁 식사: Mautner Markhof Tafelkren, Cocktailtomaten, SPAR Vital Putenschinken Geräuchert, Gekochtes Ei. 간식/기타: Milka Pralines, McDonald's Himbeer Joghurt Torte , Clever Blätterteig. 더보기
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안정된 체중
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