2018년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 25일:
|
1550 kcal
|
지방: 126.52g | 단백질: 83.33g | 탄수화물: 28.39g.
아침 식사: Помидоры, Куриный Рулет, Пекинская Капуста, Сало, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Огурец (с Кожурой), Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. 점심 식사: Шампиньоны Тушеные, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Агрокомплекс Зельц. 간식/기타: Простоквашино Сливки 20%, Кокосовая Стружка. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
1111ekaterina11111님의 체중기록
|