|
Печалька! Итог закономерен, сама виновата!
|
82.9 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 25일:
|
1090 kcal
|
지방: 46.75g | 단백질: 68.09g | 탄수화물: 96.58g.
아침 식사: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Черемша. 점심 식사: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Борщ с Курицей, Помидор Соленый, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Голени, Увелка Рис Пропаренный. 저녁 식사: Bio Max Кефир 1%. 간식/기타: Ижтрейдинг Киви. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|