2018년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 24일:
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1051 kcal
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지방: 40.28g | 단백질: 45.63g | 탄수화물: 128.58g.
아침 식사: Lipton Thé Vert Menthe, Pomme, Activia Yaourt Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Muesli aux Superfruits Bio. 점심 식사: Pamplemousse, Bonduelle Taboulet, Vinaigrette, Notre Jardin Mâche, Jambon de Dinde. 저녁 식사: Activia Yaourt Nature, Sauce de Soja, Vinaigrette, Carrefour Mâche, Champignons de Paris (Sautés), Traditions d'Asie Nems au Poulet. 간식/기타: Picard Bol de Fruits Exotiques, Cappuccino. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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