2018년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140.0 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 47.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 24일:
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2720 kcal
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지방: 107.11g | 단백질: 85.63g | 탄수화물: 265.10g.
아침 식사: Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Pizza with Meat and Vegetables, Strawberries. 점심 식사: Tribe Everything Hummus, Fresh Selections Veggie Blend. 저녁 식사: Tortilla chips, Mexican Blend Cheese, Dogfish Head 60 Minute IPA, Chicken Noodle Soup (Canned, Condensed) , Cheese Filled Tortellini, Skippy Creamy Peanut Butter. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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