2018년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 24일:
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599 kcal
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지방: 7.54g | 단백질: 47.20g | 탄수화물: 83.03g.
아침 식사: Banane, Taillefine Recette au Fromage Blanc, Café. 점심 식사: Lidl Filet de Colin d'alaska, Lidl Thon au Naturel, Auchan Riz Basmati, Auchan Bio Ratatouille Cuisinée. 저녁 식사: Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre. 간식/기타: Café. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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