2018년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 24일:
|
1842 kcal
|
지방: 88.68g | 단백질: 93.46g | 탄수화물: 173.98g.
아침 식사: Cheese Gallery Parmesan Grated, VitaLat Сыр Камамбер, Ичалки Сыр Диетический 27%. 점심 식사: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Запеканка творожная с черной смородиной, Лосево Молоко 1%, VitaLat Сыр Камамбер, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Kalleh Пармезан 35%. 저녁 식사: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, VitaLat Сыр Камамбер, Kalleh Пармезан 35%, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аладушкин Хлеб Затея. 간식/기타: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Фрутилад Вишня-Шоко, Kalleh Пармезан 35%, Маркет Перекресток Фундук в Шоколадной Глазури , Манго. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|