2018년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 29.9 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 24일:
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1868 kcal
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지방: 84.93g | 단백질: 99.25g | 탄수화물: 166.86g.
아침 식사: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Hofburger Gouda, Alnatura Streichcreme Toskana, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Ja! Pfefferbeißer. 점심 식사: Äpfel, Aldi Frischkäse-Fass, Tomaten, Hofburger Gouda, Alnatura Streichcreme Toskana, REWE Bio-Finn-Brötchen. 저녁 식사: Ei, Putenbrust Fleisch, Teriyakisoße, Sesamöl, Möhren, Edeka Zuckerschoten, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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