2018년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 24일:
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1793 kcal
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지방: 94.45g | 단백질: 77.98g | 탄수화물: 161.99g.
아침 식사: Халва, Кедровые Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. 점심 식사: Тимоша Щербет Арахисовый, Пицца Домашняя, Укроп, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Халва, Пицца Домашняя, Котлета Домашняя. 간식/기타: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Простоквашино Сметана 15%. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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