2018년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 24일:
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1397 kcal
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지방: 44.44g | 단백질: 69.94g | 탄수화물: 185.61g.
아침 식사: Marmellate e Conserve, Esselunga Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Sartor Porcini a Cubi, Finocchio, Delizie del Sole Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Pane al Latte, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. 간식/기타: Mela, Kiwi. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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