2018년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 24일:
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1429 kcal
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지방: 34.51g | 단백질: 56.56g | 탄수화물: 214.92g.
아침 식사: Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Пиканта Вишневый Сироп, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Тунец, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). 저녁 식사: Гармония Сметана 20%, Сельдерей, Горбуша, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 간식/기타: Гармония Сметана 20%, Морковь, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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