2018년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
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1016 kcal
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지방: 55.06g | 단백질: 62.70g | 탄수화물: 50.65g.
아침 식사: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Roasted Almond. 점심 식사: Green Peppers, Portillo's Italian Beef (No Bread). 저녁 식사: Cooked Carrots, Mushrooms , Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. 간식/기타: Vodka. 더보기
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안정된 체중
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