ale.bundchen님의 저널, 2018년 03월 23일

huhuhu... adooooroooo!!!!!
76.9 kg 지금까지 감소한: 5.6 kg.    남은양: 11.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
1353 kcal 지방: 88.91g | 단백질: 96.62g | 탄수화물: 43.31g.   아침 식사: Aurora Linguiça Toscana, Scala Queijo Colonial, Tomates, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 점심 식사: Rúcula, Vivenda do Camarão Batata Chips, Chuchu, Carne de Porco do Lombo (Filé). 저녁 식사: Couve Manteiga Refogada, Scala Queijo Colonial, Aurora Linguiça Toscana, Ovo Mexido, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. 더보기
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