2018년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
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1684 kcal
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지방: 74.04g | 단백질: 98.74g | 탄수화물: 153.91g.
아침 식사: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Palta Hass, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. 점심 식사: Pan Blanco, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). 간식/기타: Green Hills Té, Pechuga de Pollo sin Piel. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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