2012년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 22일:
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1538 kcal
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지방: 63.68g | 단백질: 72.48g | 탄수화물: 187.31g.
아침 식사: Coffee, almond breeze, GOLEAN Original Cereal. 점심 식사: sour cream, tortilla chips, salad, chicken breast, avocado. 저녁 식사: potstickers, General Tso's Chicken, White Rice. 간식/기타: fiber choice, Kind Plus. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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