2018년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
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1929 kcal
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지방: 88.36g | 단백질: 167.31g | 탄수화물: 54.69g.
저녁 식사: Katkarapu, Kotimaista Emmentaljuustoraaste, Naapurin Maalaiskananpojan Kypsä Fileeviipale, Pirkka Jalapeno, Parmesanjuusto (Raastettu), Lidl Mozzarella, Kananmuna, Kukkakaali. 간식/기타: Sandels Olut, Lidl Milbona Rasvaton Maitorahka. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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