2018년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
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1009 kcal
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지방: 24.02g | 단백질: 53.13g | 탄수화물: 145.98g.
아침 식사: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Авокадо Авокадо, Фруктоза, Рис Отварной. 점심 식사: Сады Придонья Сок Яблоко-Абрикос, Ашан Фарш из Телятины. 저녁 식사: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Царицыно Ветчина из Индейки, Сады Придонья Сок Томатный без Соли. 간식/기타: Курага, Зефир. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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