2018년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
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1043 kcal
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지방: 27.18g | 단백질: 41.49g | 탄수화물: 81.04g.
점심 식사: Cabernet Sauvignon Wine , Kiramasu Fetta Tomato Basil Bruschetta. 저녁 식사: French Salad Dressing (Fat Free) , Mainland Epicure Cheese, Golden Circle Beetroot Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Cabernet Sauvignon Wine . 간식/기타: Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame), Cabernet Sauvignon Wine . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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