2018년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
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1852 kcal
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지방: 78.01g | 단백질: 43.52g | 탄수화물: 239.57g.
아침 식사: Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Алексеевское Сгущенное Молоко, Летний День Молоко 3,2%. 점심 식사: Окей Клюква Сушеная, Тыквенный Пирог, Летний День Молоко 3,2%. 저녁 식사: Простоквашино Ряженка 4%, Дикси Мандарины. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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