2018년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
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2150 kcal
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지방: 88.08g | 단백질: 142.74g | 탄수화물: 189.86g.
아침 식사: Pão Francês, Friboi Carne Moída de Acém, Banana Nanica, Ovo (Inteiro). 점심 식사: Friboi Carne Moída de Acém, Peito de Frango, Banha de Porco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Banha de Porco, Ovo (Inteiro), Friboi Carne Moída de Acém, Pão Francês. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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