2018년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
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216 kcal
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지방: 10.60g | 단백질: 24.04g | 탄수화물: 4.80g.
점심 식사: Брынза, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры Черри. 저녁 식사: Фермерское Подворье Кефир 1%. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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