2018년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
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1224 kcal
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지방: 68.35g | 단백질: 66.78g | 탄수화물: 86.79g.
아침 식사: Янтарь Сыр Колбасный, ВкусВилл Сало, Пшеничный Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Пшеничный Хлеб, АТБ Скумбрия Соленая. 저녁 식사: Пшеничный Хлеб, Мойва. 간식/기타: Сыр Российский, Сметана, Акконд Конфеты Рулик с Суфле. 더보기
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안정된 체중
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