2018년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.3 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
|
1379 kcal
|
지방: 35.89g | 단백질: 216.20g | 탄수화물: 34.17g.
아침 식사: Укроп, Куриное Филе, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Лимоном. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Солнечная Фазенда Салатный Микс Гармония. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Солнечная Фазенда Салатный Микс Гармония. 간식/기타: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|