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F:21,1%/W:51,9%/M:38,3%
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85.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
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1348 kcal
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지방: 26.48g | 단백질: 85.52g | 탄수화물: 199.16g.
점심 식사: Milbona Grandioso Double Cocoa. 저녁 식사: Lidl Roggenvollkornbrot, OceanSea Party-Garnelen, Delikatess Kochhinterschinken, Grafschafter Eiweißbrot. 간식/기타: Orangen, Birnen, Grapefruit (Pink und Rot), Mandarine, Blumenkohl. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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