2018년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
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384 kcal
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지방: 14.43g | 단백질: 29.80g | 탄수화물: 34.09g.
아침 식사: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сахар, Кофе с Молоком, Колбаса Любимая без Шпика. 저녁 식사: Зеленый Чай, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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